歯科医に通うことで虫歯、歯周病対策を行って改善していきます。

歯科医に通っていて、虫歯や歯石について教えて頂く機会があったからです。口内環境が乱れている状態ですと、やはり、ひどい口臭になってしまうと考えられます。ガムを噛んだり、

ブレスケアで一時的にその場を凌ぐことはできても、歯科医に通って歯を健康な状態に保つことが1番の口臭対策につながるのではないかと考えました。

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口臭の原因として、まずは、虫歯や歯周病の対策をしていくこと。歯石を除去すること、歯のホワイトニングを行います。そうして歯の健康を保つことが大切になります。日々のオーラルケアも対策になります。うがいをすること、サプリを試すのも良いと思われます。生活習慣の見直しも口臭の改善と関係しており、暴飲暴食はしないようにすべきだと考えられます。 友人や同僚などが口の臭いがひどい時にどう対処するのかでは、なるべく近寄らないようにしてしまいます。正直、口臭がひどい人は苦手ですので、対策をしてほしいと思ってしまいます。口臭がひどい人に対しては、自分が口臭で対策をしていることについて、どんなことをしているのか遠回しに伝えてしまう方法があるのではないかと思いました。